• Музиката лекува

Анализите на около 400 проучвания стигат до извода, че слушането на музика кара тялото да произежда анти-тяло, наречено имуноглобулин А. То убива вирусите и бактериите. 

  • Музиката може да ви накара да ядете по-малко

Според едно проучване, в ресторантите, където светлината е по-мека и звучи лека джаз музика, гостите ядяли 18% по-малко и се наслаждавали повече на храната си. Музикална диета звучи добре, мерси. 

  • Пеенето в хор ви прави щастливи

Според британско проучване сред ученици децата, които пеели в хор, били по-щастливи от тези, които пеели соло, и по-щастливи от децата във футболните отбори. Пеенето в синхрон създавало чувство за колектив и единност.

  • Класическата музика подобрява концентрацията

Приповдигащата инструментална музика, например "Четирите годишни времена" на Вивалди, подобрява фокуса и ви помага да работите по-ефективно и упорито. Освен това загубвате представа за времето и изобщо няма да усетите как сте отметнали задачите си. 

  • Музиката ви зарежда с енергия

Притокът на енергия, който ви дава любимата песен, може да ви помогне да бягате по-бързо, да свършите повече работа и да почистите с удоволствие. Тренировките са по-приятни, независимо дали правите кардио или вдигате тежести. 

  • Музиката помага, когато шофирате

Някой ви е взел предимството? Или има ужасно задръстване? Меката успокояваща музика помага с гнева по време на шофиране, така че бързо си пуснете нещо подобно.

36 Коментара
Напиши коментар
Този сайт е защите от reCAPTCHA и Google Политика за поверителност и Условия за ползване.