здраве

Здраве Преди 17 часа

Какво ще стане, ако спрем да спим?

Страдали ли сте от инсомния? Какво ще стане с тялото ви, ако никога не заспите отново?  Според д-р Фред Меркола една вечер безсъние е еквивале...

Интервю 05 Dec 2019

Димитър Шпатов - спортът като начин на живот

Откровен разговор за тренировките и балансираното хранене

Здраве 04 Dec 2019

Как да живеем до 100 години и отгоре

Все по-модерна става темата за дълголетието и здравословния живот. От 1900 г. насам средната продължителност на живота се е увеличила д...

Здраве 01 Dec 2019

Правете това преди лягане, за да се събудите свежи

Как да направим деня си хубав още от вечерта

Любопитно 21 Nov 2019

Знаете ли, че има храни, които никога не се развалят?

Кои са любимите ви продукти? Какво знаете за тях? Правилно ли ги обработвате и консумирате? Това са само малка част от въпросите, които всеки един от нас трябва да си зададе, за да открие колко правилно се грижи за себе и колко сериозно се отнася към собственото си тяло

Здраве 19 Nov 2019

Кафето и полезните му свойства

Ежедневния прием на кофеин, въздейства благоприятно на нашето здраве, стига дозата да бъде умерена и добре преценена.

Здраве 13 Nov 2019

Зимата идва, яжте сланина

Зимата наближава, а голяма част от семействата ще започнат все по-често да слагат на трапезата си вечер една от най-оспорваните български храни - слан...