Здраве 16 Jan 2020 А вие включихте ли се в манията с 1000-та повторения Януарско спортно предизвикателство за повече здраве
Здраве 13 Jan 2020 Няколко прости стъпки за по-дълъг живот Как да удължим житейския си път с 10 години
Лайфстайл 10 Jan 2020 Можете ли да се сетите как ни влияят социалните мрежи Какъв е ефектът им върху менталното ни здраве
Здраве 07 Jan 2020 Защо е важно да консумираме млечни продукти? Според редица проучвания, направени през годините, благоприятното влияние на млечните продукти върху човешкото здраве е напълно доказано и признато. В...
Любопитно 07 Jan 2020 Нещата, за които не трябва да си пестим парите Когато става въпрос за харчене на пари, едва ли има някой, който да се справя по-добре от мен в това начинание. И макар да смятам, че не трябва да спе...
Здраве 05 Jan 2020 Как да разпуснем след тежък работен ден ? Някои хора не правят нищо, за да предоставят възможност на тялото и ума си да отпочинат от ежедневното натоварване и напрежение. Грешка! Про...
Здраве 04 Jan 2020 Неочакваните заболявания, които се появяват, ако дълго време сте под стрес Той е един от най-големите ни врагове в ежедневието
Любопитно 03 Jan 2020 Кучета, които не провокират алергии Кучето безспорно е определяно като най-добрия приятел на човека и има защо. Доказано е, че присъствието на куче у дома понижава нивото на стрес и носи...
Здраве 31 Dec 2019 Вредата от бързите храни Според редица проучвания, изследвания и анкети, направени от водещи специалисти в областта, честата консумация на "бързи храни", води до при...
Здраве 28 Dec 2019 Какво не трябва да забравяме, когато сме ядосани? Без значение дали сме добри, или лоши, всеки един от нас трябва да бъде благодарен на съдбата за живота, който има, защото някой някъде се бори за сво...
Любопитно 27 Dec 2019 Модата, която вреди на здравето ни Всички знаем, че понякога красотата изисква жертви и ние често се примиряваме. Пример за това са разкъсаните дънки. Въпреки че през студените месеци б...
Здраве 26 Dec 2019 Шоколадът и неговите полезни свойства Полезен ли е шоколадът? Трябва ли да го консумираме, ако да, какъв точно да бъде? Противно на купищата твърдения на специалисти, които категорично заб...
Здраве 18 Dec 2019 10 вредни навика, които се отразяват на нашето здраве Наред с напрегнатото ежедневие и трудности, които всеки един нормален човек изпитва, за жалост и част от навиците, които имаме, са изключително вредни...
Здраве 16 Dec 2019 Витаминни бомби за сезона Сезонните продукти винаги са на мода ,винаги са пресни и са пълни с витамини.
Здраве 13 Dec 2019 Какво трябва да знаем за витамините Всеки, който е консумирал обработена захар, бяло брашно или консерви, страда от някаква форма на недостиг на витамини.
Здраве 13 Dec 2019 Защо децата трябва да спортуват Без значение на каква възраст сме, едно от основните ни задължения трябва да бъде грижата за нашето здраве и добро физическо състояние. Ето защо...
Здраве 11 Dec 2019 Защо е важно да практикуваме йога ? Милиони хора по света практикуват йога всекидневно. Какво е влиянието й върху здравето и душевното ни състояние ще разберете в следващите ре...
Здраве 06 Dec 2019 Какво ще стане, ако спрем да спим? Страдали ли сте от инсомния? Какво ще стане с тялото ви, ако никога не заспите отново? Според д-р Фред Меркола една вечер безсъние е еквивале...
Интервю 05 Dec 2019 Димитър Шпатов - спортът като начин на живот Откровен разговор за тренировките и балансираното хранене
