Вредата от бързите храни

Според редица проучвания, изследвания и анкети, направени от водещи специалисти в областта, честата консумация на "бързи храни", води до пристрастяване и предизвиква множество здравословни проблеми.

Високото съдържание на мазнини в любимите на всички пици, бургери, сандвичи, дюнери и пържени картофи, забавят обмяната на вещества в организма и трайно увреждат органите в нашето тяло. 

 

Ето кои са най-сериозните щети, които ни нанасят вредните храни:

• пристрастяване
• нетърпеливост
• недълготрайно засищане
• неправилно храносмилане
• водят до затлъстяване
• предизвикват рак и сърдечни проблеми
• този тип храни струват по-скъпо

Ние самите сме отговорни за нашето здраве и цялостно състояние, поради тази причина трябва внимателно да подбираме храните и напитките, които консумираме в нашето ежедневие.